「アドラー心理学 愛と勇気づけの親子関係講座ＳＭＩＬＥ」0期生の感想をご紹介いたします。
１．ＳＭＩＬＥ講座へ参加された理由は何ですが？
ＥＬＭを受講して、怒りの感情について学びましたが、第１子へ怒鳴ることが。
第１子への思いと、怒鳴ってしまう自分の話を、すでにＳＭＩＬＥを受講したことのある知人に話した際に、「んー、課題の分離はＥＬＭに入ってなかったね。」と。（言われたので）
２．何が決めてとなって、この講座に参加されましたか？
（迷われた方は、何が不安で、何か決めてになりましたか？）専業主婦なので、休日開催＆価格は、悩みましたが
友人と受けられることが、決定打になりました。
３．参加されての率直な感想をお聞かせください。（良かったこと、得られたことなど）課題の分離について知れたことは、大きな収穫。
誰の課題なのか？を考えることが、冷静さを取り戻すことにつながる。私としてはどうしたいのか？を考えることにつながり、見守るのか？共同の課題としてサポートするのか？を決められるようになった。
共同の課題についても、依頼なしの場合「相手を尊重していない」と、相手に感じさせてしまうことがあるのだ、とわかった。
４．もしＳＭＩＬＥに参加していなかったら、今、自分はどうだったと思いますか？
第１子を怒鳴る自分を、自分で責め、味方であるはずの夫に、夫は加害者的な見方をし続けていただろう。
子の反抗期に、私は刺されていたかもしれない。（まだ通り過ぎてないけれど）
５．どんな人におススメの講座だと思いますか？（参加を迷われている方に、何かメッセージなどがあればお願いします）子どもが大好きな人。
子どもに「今日も怒鳴っちゃった」と、後ろめたさが苦しみになってる人。
さいたま市浦和区 Ｔ．Ｋ 様 （専業主婦）