「アドラー心理学 愛と勇気づけの親子関係講座ＳＭＩＬＥ」0期生の感想をご紹介いたします。
１．ＳＭＩＬＥ講座へ参加された理由は何ですが？
ＥＬＭ、養成講座を受けて、勇気づけの良さを感じていました。
頭では理解していたけれど、2人目出産後、イライラして感情的になることが増え、自己嫌悪の日々。周りの友人からは、もっと怒ったり、しかったりしてしつけするべきだと言われ、主人からは、感情的になるのは仕方ないし、そういう年頃と言われ、本当にそうなのか？と、自問自答していました。
そこで、ＳＭＩＬＥを知り、参加しました。
２．何が決めてとなって、この講座に参加されましたか？
（もし、参加を迷われた方は、どんな点に迷いがあり、何が決めてになって参加を決められたのですか？）勇気づけの良さは知っているし、ＥＬＭのお陰で私自身、とても楽になれました。
その反面、子供にイライラすることが本当に辛く、ＳＭＩＬＥの”実践”という言葉に魅力を感じました。
３．参加されての率直な感想をお聞かせください。第1回目を受けた後、それまでは、感情的になってどうしようとマイナスでしたが、その日はワクワクしてました。やってみよう！！学ぶぞーと思いました。
そして、主人に笑われましたが「2人の子どもをこんなに愛してるんだぁー」ととても実感しました。課題に取り組んで、怒ったことは覚えているのに（鮮明に）、できたいたことはすぐに忘れてしまうことを、何より１番痛感しました。
ＳＭＩＬＥ前は、きっと娘はジャッジされているような日々だったと思います。
課題を毎日することで、以前より適切な行動に目を向けられるようになったと感じています。
そうすると、娘がさらに愛おしくなりました。
娘がかわったのではなく、私の視点がかわったのに。
そして、以前より娘がすこーし意欲的になったような気がします。
課題の分離を知れたことも、大きかったです。
どこかで、子供達を何とかしなきゃという想いがあって、自分が一杯になりがちだったことに気づきました。そして、その考えが、子供の成長のチャンスを潰すかも。。。ということを知ることができました。
冷静になる方法を知ることができたように思います。意見ことばやルールの決め方など、「横の関係」の大切さを頭では知っていたけれど、具体的にワークを通して知ることができました。
大人になって、こんなに楽しく、安心して話のできる仲間に出逢えたことが、本当にうれしいです。
４．もしＳＭＩＬＥに参加していなかったら、今、自分はどうだったと思いますか？「横の関係」が理想だとわかっていても、「縦の関係」になっていたと思います。
今、横の関係です！！とは言えないけれど、そうなれるようにしていきたいと思ってます。
５．どんな人におススメの講座だと思いますか？（参加を迷われている方に、何かメッセージなどがあればお願いします）人間関係の大切さを感じている人。
子供に生きる力をもってほしいと思っている人。
さいたま市緑区 かんな 様 （ 看護師 ）